第一健康:101種天然食物提升免疫力指名首選
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內容簡介: 博客來網路書局 免疫是指機體接觸「抗原性異物」或「異已分子」而產生的一種特異性生理反應,其作用是識別和排除抗原性異物,以此來維持機體的生理平衡。而免疫力就是機體發生免疫作用的能力。通俗地博客來講,即指人體對種種疾病的抵抗能力。這一抵抗力來源於人體的免疫系統。
這本書在家的利用率很高,擺在外面會經常拿出來翻。非常詳盡的介紹了各種食物的特點,包括維生素和礦物質的含量。避免了很多吃法上的誤區。看了這本書後,吃的東西也更全面了,以前總是會有局限性,以前有些食物因為做法或口味會是不常吃的,但現在就會從營養的角度出發什麽都吃一些。
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- 作者: 中國烹飪協會美食營養專業委員會 編著
- 出版社:北京出版社
- 出版日期:2004/07/01
- 語言:簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
空間設計師黃家駿獲獎 揚名對岸
中國時報【張朝欣╱雲林報導】
雲林縣北港鎮空間設計師黃家駿參加「中國國際室內設計師聯合會」評選,以台灣的文化底蘊與設計理念獲得肯定,拿下「2015最具國際影響力設計師獎」,其作品以遍布全台近50所學校的特色圖書館最受矚目,成為對岸的參考標竿。
42歲的黃家駿從事空間設計已10餘年,3年多前赴中國發展,將台灣的文創理念與人文元素融入設計案子,廣受矚目。去年3月他參加「中國國際室內設計師聯合會」評選,榮獲「2015最具國際影響力設計師獎」,日前到北京領獎為台灣爭光。
黃家駿表示,他承接兩岸許多空間設計案,深刻感受兩岸文化的不同。中國設計產業採團體作戰方式,分工極細,每個流程都有專人負責,效率高、專業強,且市場廣大,有極大發揮空間。
台灣則主打文化底蘊與設計理念,以個人工作室為主,1個人包辦所有設計流程,在過程中深入了解每個環節的關聯性,營造整體內涵,但受限於市場規模,年輕設計師的發揮空間與經驗養成不足,國際觀必須再加強。
黃家駿還說,目前中國的空間設計風格偏向豪華、氣派,非常勇於創新與接受挑戰;台灣則以人文、精緻為主,營造生命、生活與空間的情境互動,各有優點。總體而言,中國設計主流較理性,台灣則走向感性。
黃家駿建議台灣空間設計師能前往中國交流,讓設計格局更多元,兼具國際觀與在地化。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/空間設計師黃家駿獲獎-揚名對岸-215005538.html
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